仕事ではありません
夕方仕事が終わり帰って食事後にスポーツクラブに行くので
帰ったら10時半過ぎています
寝るだけですね
週に4回行っています
運動って気持ちいいですね
上手ではないですし結果が出るわけではないですが・・・
10分の振動マシンをした後で
30分の運動
今日は踏み台昇降です
明日はキックやパンチを取り入れた運動
1年分の会費を払ったので頑張ります
契約ロッカーも延長しましたので
いつでも行って運動できます
少しお腹周りが軽くなった気がします
街の中で生活するといろいろなことが見えてきます。 そんな日々の出来事で思いを書いていきたいと思います。
2 件のコメント:
スポーツクラブですか、いいですね。
自宅の近くにいいクラブがあれば僕も行きたいのですが、
なにせ田舎なもので、いいクラブなどないのですよ。
その代わりではありませんが、
毎日せっせと歩いています。
今日も1万歩、そして明日も・・・。
約2年ほど前に1度廃止が決まったスポーツクラブです。
経営的には問題なかったのですがテナントとして入っていた核になるスーパーが店舗拡張を目的に多額の賠償金を支払うことでスポーツクラブの経営者に立ち退きを迫ったためです。
従業員では対応できないので若手会員を中心に署名活動、市を巻き込んだ活動が効いて存続が決まったスポーツクラブです。
署名は19000名で市町村合併前の人口が14万人ですので相当な数になると思います。
廃止が決まったスポーツクラブで存続したクラブはほとんど無いそうなので会員が存続させた数少ないクラブです。
費用的にはやめた煙草代分でしたが今はたばこより安くなっています。
何も考えることなくトレーニングが出来るので楽ですが贅沢かもしれないですね。
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