2010年3月4日木曜日

忙しいです

忙しいです

仕事ではありません

夕方仕事が終わり帰って食事後にスポーツクラブに行くので

帰ったら10時半過ぎています

寝るだけですね

週に4回行っています

運動って気持ちいいですね

上手ではないですし結果が出るわけではないですが・・・

10分の振動マシンをした後で

30分の運動

今日は踏み台昇降です

明日はキックやパンチを取り入れた運動

1年分の会費を払ったので頑張ります

契約ロッカーも延長しましたので

いつでも行って運動できます

少しお腹周りが軽くなった気がします

2 件のコメント:

ゆべし さんのコメント...

スポーツクラブですか、いいですね。
自宅の近くにいいクラブがあれば僕も行きたいのですが、
なにせ田舎なもので、いいクラブなどないのですよ。

その代わりではありませんが、
毎日せっせと歩いています。
今日も1万歩、そして明日も・・・。

高校生の父 さんのコメント...

約2年ほど前に1度廃止が決まったスポーツクラブです。
経営的には問題なかったのですがテナントとして入っていた核になるスーパーが店舗拡張を目的に多額の賠償金を支払うことでスポーツクラブの経営者に立ち退きを迫ったためです。
従業員では対応できないので若手会員を中心に署名活動、市を巻き込んだ活動が効いて存続が決まったスポーツクラブです。
署名は19000名で市町村合併前の人口が14万人ですので相当な数になると思います。
廃止が決まったスポーツクラブで存続したクラブはほとんど無いそうなので会員が存続させた数少ないクラブです。
費用的にはやめた煙草代分でしたが今はたばこより安くなっています。
何も考えることなくトレーニングが出来るので楽ですが贅沢かもしれないですね。